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体重健康指数怎么计算?有没有记录体重的软件?

 探索体重健康指数:重视健康,追求平衡 近年来,随着人们对健康生活方式的关注不断增加,体重健康指数(Body Mass Index,BMI)成为了一个备受关注的话题。BMI是一个用于衡量一个人体重是否健康的指标,它通过身高和体重的比值来评估一个人的体重状况。然而,尽管BMI被广泛使用,但它并不是一切的决定性因素。本文将探讨BMI的定义、其优缺点以及如何综合考虑其他因素来评估健康。首先,让我们来了解BMI的计算...